Slackline za le hoja po elastičnem traku – ”gurtni”, ampak tudi urjenje veščin, ki nam koristijo tudi drugod, v povsem vsakdanjih situacijah. Cilj treningov je zatorej veliko širši kot trak sam. Vadbe izvajajo v Ljubljani, pod krošnjami dreves v parku Tivoli ob lepem vremenu. Težavnost delavnic povsem prilagodijo udeležencem, zato so le te primerne za vsakogar. Na 2-urni delavnici vas zagotovo naučijo samostojno lebdeti na traku za vsaj nekaj metrov dolžine.
Hoja po slacklinu je relativno nova in hitro rastoča veja starodavne umetnosti hoje po vrvi, ki sega vsaj 2000 let v zgodovino. V Sloveniji se z njo intenzivno ukvarjajo od leta 2004 in vselej odkrivajo nove vidike ravnotežja, neposredno povezanim s tistim v življenju. Največ se slackline prakticira nizko nad tlemi, z izkušnjami pa tudi nad vodo in prepadi (z varovanjem).
Izkusite pravo telesno-mentalno vadbo! Z njo povečajte stabilizacijo in odzivnost svojih mišic, učvrstite core, izboljšate zaznavanje in koordinacijo telesa, se naučite sproščenega vztrajanja v težkih, stresnih situacijah in prestavite svojo koncentracijo na novo raven! S praktičnimi vajami boste spoznali še učinkovitost vizualizacije, kako bolje nadzorovati svoje misli in čustva ter koncept zanosa (flow).
